Έχεις παρατηρήσει ότι όλο και συχνότερα δεν θυμάσαι που έχεις αφήσει τα κλειδιά του αυτοκινήτου...
σου ή το κινητό σου; Ξεχνάς σημαντικά ραντεβού κι υποχρεώσεις; Αναρωτιέσαι αν έχεις μνήμη χρυσόψαρου ή αν βρίσκεσαι στα πρώτα στάδια του Αλτσχάιμερ;
Μην ανησυχείς, το άγχος, το στρες και η έντονη και κοπιαστική δουλειά σε κάνουν να αφαιρείσαι και να αποσπάται η προσοχή σου, με αποτέλεσμα να έχεις κάποια κενά μνήμης κατά την διάρκεια της ημέρας.Μην αγχώνεσαι. Υπάρχουν μικρά μυστικά που αν τα ενσωματώσεις στην καθημερινότητα σου θα δεις σημαντικά αποτελέσματα και σίγουρα θα θυμηθείς να ευχαριστήσεις τον εαυτό σου που τα ανακάλυψε!
Αναρτήσεις
